Gymnastique douce

Gymnastique douce

Acquérir la souplesse et le bien-être

De 17h à 18h le mercredi, nous faisons des exercices variés où nous prenons contact avec les différentes parties de notre corps, en les bougeant, les étirant et parfois les faisant revivre par des techniques manuelles diverses. Nous prêtons attention à la respiration. Nous terminons avec une petite relaxation.

Gymnastique douce

Jour

Lundi

Horaire

18h00 - 19h00

Lieu

Salle de sport aux ateliers du GIC

Animatrice

Michelle Erker 

Téléphone

06.86.36.61.55

Tarifs

55€ par trimestre +carte de membre