Yoga
Acquérir la plénitude intérieure
Le lundi matin, dans une ambiance de calme, nous faisons des exercices de yoga. Ces exercices visent à nous aider à retrouver notre alignement, notre équilibre, harmoniser notre énergie,
reprendre le contact avec notre respiration, base de toute vie. Nous terminons avec une relaxation.
Yoga | |
Jour | Lundi |
Horaire | 9h30 -11h00 |
Lieu | Salle de sport aux ateliers du GIC |
Animatrice | Carine LINTZ |
Téléphone | 03.88.01.32.33 |
Tarif | 100€ le 1er trimestre; 80€ le 2ème et 3ème + 7€ carte de membre |